【健康科普秀】 血壓高，泡沫尿？識別腎病早期異常，告別無力人生

提到慢性腎病，“無力”是很多患者的第一印象，不僅身體上容易疲憊乏力、腰酸腰痛，也會對腎臟功能的不可挽回感到無力。

其實加強對疾病的認識，盡早做好管理疾病，就可以控制疾病進展，改變無力現(xiàn)狀。識別腎病早期信號，按下腎病“暫停鍵”腎臟損害是一個逐漸的過程，早期腎功能異常時，體內(nèi)的水分、毒素堆積排不出去，就會形成水腫、泡沫尿等一旦出現(xiàn)這種不同尋常的表現(xiàn)，其實就是腎臟在呼救。

腎臟不好 血壓先知

腎病前期的癥狀可能都很具有迷惑性，特別是大部分的腎病患者都會合并高血壓。高血壓怎么會影響腎功能呢？

腎臟是人體的“凈化器”，像篩子一樣，將人體內(nèi)多余水分和代謝廢物過濾出去。長期高血壓，就像用“高壓水槍”沖擊篩子，篩子被沖擊得支離破碎，腎臟就會逐步陷入“罷工”狀態(tài)，體內(nèi)的水分和廢物無法有效排出，就會“堵”在血管里，進一步增加血管的壓力，引起血壓的升高。

這個惡性循環(huán)開始后，只能落得兩敗俱傷。而全身血液循環(huán)的中樞——心臟，也會在這樣的沖擊下受到損害。

想要延緩腎功能損害，第一步“釜底抽薪”：控制血壓！慢性腎病就像“給點陽光就燦爛”的調(diào)皮孩子，一旦對它的控制“寬松點”，疾病的進程就會加快，從今天起，定期檢查，積極控制血壓，保護心腎功能給腎損傷按下“暫停鍵”。

科學管理血壓 延緩腎病進展

1.遵醫(yī)囑合理用藥，不隨意停藥

降壓的同時考慮心腎保護，有禁忌癥的人群在醫(yī)生指導下用藥。

2.定期檢查腎功能，不被“無癥狀”欺騙

慢性腎病患者要養(yǎng)成定期檢查的習慣，可以更好監(jiān)控疾病進展。

3.改善生活習慣，不讓血壓“有機可趁”

良好的生活習慣是疾病預防和控制的基礎，從掌控生活開始，積蓄力量，拒絕“無力”人生。

盡早發(fā)現(xiàn)異常，積極控制血壓，

將疾病發(fā)展暫停在最弱小時，

為自己的人生拿回更多掌控權(quán)。